Cà rốt là loại thức phẩm chứa nhiều vitamin A, rất tốt cho cơ thể. Món là salad cà rốt giòn giòn và vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon. Cà rốt là loại thực phẩm đừng đầu top nếu bạn muốn giảm cân và ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da. Trong củ cà rốt có chứa các thành phần có tác dụng thải độc rất mạnh. Ngoài ra, hàm lượng chất xơ cao, trong 80 gram cà rốt có 2 gram chất xơ có tác dụng bảo vệ hệ tiêu hóa và cân bằng lượng đường trong máu. Chính vì vậy loại củ này cho bạn cảm giác no lâu hơn. 100 gram cà rốt chỉ chứa khoảng 24 calories nên bạn có thể ăn thoái mái mà không sợ tăng cân. Bạn có thể làm nhiều món ăn từ cà rốt để giảm cân như ăn cà rốt sống, cà rốt luộc, nước ép cà rốt..Nếu thấy ngán, bạn có thể thay đổi khẩu vị cho mình bằng món salad cà rốt chua chua, ngọt ngọt rất hấp dẫn. Bạn hãy thêm món salad này vào thực đơn của gia đình nhé để đảm bảo cho bữa ăn trở nên hấp dẫn và kchs thích vị giác của mọi người.
Cách Làm Salad Cà Rốt Kiểu Pháp Thanh Mát Bổ Dưỡng

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn:- ½ (một phần hai) củ thì là + phần lá- 1 muỗng ngò tây xắt nhỏ- Muối và hạt tiêu- ¼ (một phần tư) cup nước chanh vắt- 1 nhánh tỏi- 6 thìa canh dầu olive- 3 đến 4 củ cà rốt xắt nhỏ 

Các bước thực hiện:
Bước thứ nhất(1):rửa thật sạch củ thì là và phần lá. Cắt rời phần củ. 

Bước thứ hai(2):Thái thật mỏng phần củ 

Bước thứ ba(3):Phần lá thì là lấy một ít băm thật nhỏ, trộn cùng tỏi, dầu olive, muối, tiêu, lá ngò, nước chanh làm nước sốt. 

Bước thứ tư(4):Trộn củ thì là, cà rốt cùng nước xốt với nhau 

Bước thứ năm(5):Rắc vài lá ngò tây và thì là lên trên đĩa, cắt thêm một miếng chanh để bên cạnh, bạn có đĩa salad tươi ngon rồi đấy. 

Món salad cà rốt giòn giòn và có vị béo của quả bơ kết hợp với cá ngừ ngâm dầu cho bạn một món salad vô cùng bổ dưỡng. Thực đơn cuối tuần thường có các món nướng, với salad cà rốt bạn có thêm một gợi ý thú vị để ăn kèm đồ nướng quá ngon!
Naungon.com Mong các bạn thành công và ngon miệng với món salad cà rốt !

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Baskin Robbins ưu đãi bánh trung thu kem Cach lam banh bong lan cún khang hai món giải khát mát lạnh cach lam bo nau ruou vang canh nam thit nac ca chua Canh cà cháo thịt bằm thịt bò cuốn nấm cach lam nui xoan nuong Món chiên giòn Kho thit tất tự chế khung ảnh bánh bí ngô tự may bộ khăn mũ lam xa lach pho mai nổi kem trà sữa thái bánh dứa Sinh tố hoa quả tươi ngon Từ Rau củ Cách làm bánh xoi khuc phan thiết canh thịt bò rong biển đồ trang trí từ gỗ cach nau ca ri de ngon pho mai ức gà tứ vị Thịt kho Cách chiên khoai tây phồng bun bo hue món ngon ngày Tết sen thit bam thịt gà xé phay sữa chua lẩu rau đắng món ngon vùng miền Cách chọn lá dong và nguyên liệu gói Món tây củ sen hầm làm bằng tay Ke Mien trung thực phẩm bao tử dạ dày chuối táo cocktail dứa dừa đồ chơi trung thu hoa giấy xuc xich mon ngon cho tre tá may salad đậu hũ và súp lơ mận hậy làm mứt bánh bo thẠphá kem trai cay tuoi cach lam kem sau rieng elly trần Mien bac cà su kem thit xien nuong súp bông cải xanh Măng sua yen mach ngon đa dạng thực đơn cá cách làm bánh miê cach lam xoi chien gion chả banh man ngon chả tôm chiên nem cuon cơm cơm cháy mỡ hành Alain Nghĩa cach nau rau cau chan vit mẹ khéo tay thÃƒÆ Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho bình hoa gỏi cuốn Nam bộ Võ Mạnh Lân May và bạc hà chay Có nên nằm ngủ trên bếp cháo sườn nấm cach lam dua mon su hao Mì Reeva 3 miền chay lá đa canh ngao trang trí nhà đón tết Cach lam banh bao thịt xiên cuộn thịt tom xien nuong ngon Chung chuoi ep ga hap hanh tay Cai muoi chua gà kho Canh chua ga cay nau nuoc cot dua kieu Thai Bách khoa Hà Nội hẹ bo nuong cu au pháÿ Sắc Đẹp Món ngon mùa hè bò thưng banh cuôn đậu rán trứng muối Thơm ngon chả ốc nướng lá chuối tỉa ếch xào com chien thit Muoi dua sup vit cay ngon xoi ngon món ăn từ rau củ kem chuối sinh tố chanh cach lam tran chau ngon